Le bio envahit les assiettes et les centres de bien-être. Ainsi, la vertu des plantes n’est plus à refaire. On peut alors se faire un soin avec des fruits, des légumes et tout autre végétal. Mais les pierres n’ont plus rien à envier aux végétaux et ont trouvé racine dans les Spas. Les galets sont utilisés pour un soin mélangeant massage et sauna. Ce qui est un pur bonheur pour les muscles en souffrance et les parties du corps endolories. On peut donc parfaitement opter pour lui pour se défaire des charges de tensions accumulées au fil des heures de travail.

Puisque la détente est de mise lors d’une séance de hot stone therapy, le patient devra s’allonger sur le ventre et lâcher prise. Ainsi, la séance se déroulera le mieux possible dans une atmosphère de paix intérieure et de détente. Et une fois les galets volcaniques à la bonne température, le praticien les déposera à des endroits stratégiques. Ces points sont donc choisis spécifiquement pour une meilleure adhérence et efficacité du soin. Ces zones, également appelés méridiens énergétiques, une fois stimulées détendent et relâchent les muscles. Et la forme arrondie des galets permettra de garder plus longtemps la chaleur et prolongera le moment pendant 1h30. Le soin en lui-même étant à la fois un massage et un sauna, permettra de dissoudre les tensions, améliorer la circulation sanguine et atténuer les douleurs. Puis, après que les galets sont retirés on se sent à la fois revigoré et défait des maux du quotidien.

Alors comment rester de marbre devant les bienfaits de la hot stone therapy ?

Hot stone therapy : construire son bien-être pierre par pierre.

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